Son talleres vivenciales donde acompañamos el descubrimiento del ser desde una conciencia activa y presente.
En la búsqueda de recursos que permitan vivir en equilibrio, y armonía; incorporamos herramientas para reconectar con valores y prioridades vitales.
Es una oportunidad para reflexionar sobre la autoestima y el liderazgo personal, creando modelos de pensamiento y diálogos poderosos que potencien creencias fortalecedoras.
Serás capaz de identificar y desarrollar habilidades para el manejo de estrés, con técnicas de conciencia plena, así como relajaciones o visualizaciones.
Trabajaremos sobre:
- Tu propósito personal.
- Conductas potenciadoras.
- Creencias y Recursos.
- Valores